私の元気の秘訣

今週のお題「元気の秘訣」

今晩んは

今回は私の元気の秘訣をお教えしたいと思います。

私の元気の秘訣はメリハリです。

具体的に言うと私は基本的には休みません。休むとかえって疲れるからです。

だから作業中や仕事中は休みません。

その代わり休む時は徹底して休みます。それが一番元気の秘訣だと感じています。

以上私の元気の秘訣でした！！